Corso di Jeet Kune Do – Martedì – Giovedì 19:00 – 20:00

Sono aperte le iscrizioni per il corso di Jeet Kune Do, l’arte marziale creata da Bruce Lee basata su metodi non classici ma essenziali, rivolti alla difesa personale. Vi aspettiamo per una lezione di prova gratuita ! Contattateci al : 339 3252625 oppure su info@budokanfirenze.net / stefanoagostini2000@yahoo.gr.

Corso di KICK BOXING FEMMINILE – Martedì/Giovedì 18:00 -19:00

Sono aperte le iscrizioni per il corso di KICK BOXING FEMMINILE , ogni Martedì e Giovedì dalle 18:00 alle 19.00 col M° Fabio Bonciani. Un corso dedicato interamente alle donne ! Vi aspettiamo per una lezione di prova gratuita ! Fissate un appuntamento contattando : info@budokanfirenze oppure 339 3252625. Altrimenti visitate il Centro Budokan nei orari della segreteria dal Lunedì al Venerdì dalle 17:30 alle 19:30 !

Corso di Kick Boxing Femminile , ogni Martedì e Giovedi dalle 18:00 alle 19:00 col M° Fabio Bonciani presso il Centro Budokan

Corso di Tai Chi & Meditazione

Sono aperte le iscrizioni per il corso di Tai Chi & Meditazione ogni MERCOLEDI e VENERDI dalle 8:00 alle 9:00 e dalle 13:15 alle 14:15 adatto a tutti senza limiti di età o di educazione sportiva. Durante il corso lavoreremo sul rilassamento del corpo togliendo tensioni, aggiustando postura e ritrovando equilibrio per acquisire, in seguito, flessibilità, forza ed energia. Contemporaneamente con le tecniche meditative lavoreremo sulla focalizzazione dei nostri pensieri, liberando la nostra mente di quello che non ci serve, per riscoprire gioia e positività. Piccoli gruppi a numero chiuso ed allenamento in sicurezza. Vi aspettiamo per una lezione di prova gratuita. Contattateci al: 339 3252625 oppure al taichiemeditazione@gmail.com.

Corso dai Tai Chi & Meditazione – Centro Budokan 2020

Corso di NEI JIA KUNG – Martedì – Giovedì 19:00 – 21:00

Sono iniziate le iscrizioni per il corso Nei Jia Kung Fu col M° Stefano Agostini. Il corso è adatto ad ogni età e preparazione marziale. Contattateci per una lezione di prova gratuita al : 339 3252625 oppure stefanoagostini2000@yahoo.it

BUDOKAN presenta i NUOVI CORSI 2020 / 2021

Nuovi Corsi del Centro Budokan di Firenze per 2020 / 2021

Il Centro Budokan vi presenta i nuovi corsi per l’anno 2020 / 2021 per adulti e bambini. Nel nostro programma troverete corsi per ogni età ed esigenza; dalle discipline olistiche alle Arti Marziali tradizionali, dai Sport di Combattimento ai corsi per bambini.

Contattateci per prenotare una lezione di prova gratuita al : 339 3252625 oppure per email al : stefanoagostini2000@yahoo.it

Vi aspettiamo per allenarsi in tutta sicurezza !

Ripartiamo con Nuovi Corsi !

Il Centro Budokan è aperto e vi aspetta con una vasta scelta di corsi di Arti Marziali, Sport da Combattimento e Discipline Olistiche. Venite a provare gratuitamente per scegliere il corso adatto alle vostre esigenza.
Via Fra Paolo Sarpi, 5 D

TORNIAMO AD ALLENARCI ! 25 MAGGIO !!

Carissimi Allievi,

grazie ai nuovi provvedimenti governativi, possiamo finalmente riaprire il nostro amato Budokan, e ricominciare l’attività da Lunedì 25 Maggio.

Dopo il lockdown del coronavirus, ritorniamo ad allenarsi rispettando le distanze !
Ripartiamo rispettando le distanze !

Dovremo, almeno per i primi tempi, osservare alcune disposizioni richieste dalle autorità :

1. arrivare in palestra possibilmente già cambiati, e mettere le scarpe ed eventualmente i vestiti in una busta chiusa da lasciare negli spogliatoi durante l’attività.

2. Compilare quando tornate un modulo che troverete in segreteria,

3. naturalmente, seguire le regole igieniche che il periodo ci impone. Abbiamo messo a tale proposito alcune semplici indicazioni in palestra.

L’attività sarà organizzata dai nostri istruttori in modo da mantenere la necessaria distanza fra i praticanti, che si alleneranno quindi in piccoli gruppi.

Per compensare i mesi che la pandemia ci ha obbligato a perdere, e non farvi perdere questo anno di allenamento, faremo i corsi anche durante il periodo estivo, naturalmente con orari adeguati provvisoriamente alla situazione eccezionale. Ma il lavoro in piccoli gruppi ci permetterà di controllare ancora meglio la qualità e il livello del lavoro svolto : troviamo un’opportunità di progresso in questa situazione di difficoltà.

Vi chiediamo con tutto il cuore di aiutarci a superare questo difficile momento, facendoci sentire il calore della vostra presenza e del vostro sostegno. Purtroppo, mantenere aperta e fare sopravvivere la nostra storica palestra fra tutte le difficoltà che potete immagine sarà davvero un’impresa, ma siamo sicuri che col vostro aiuto ce la faremo !

PALESTRA BUDOKAN – OPEN DAY – SABATO 24 NOVEMBRE

Dopo mesi di preparazione siamo lieti di presentarvi la nuova sede del Centro Budokan. Lo spazio rispecchia la tradizione cinese e giapponese e la disposizione di ogni particolare è stata curata con massima attenzione e rispetto dello spirito marziale. Le discipline che il Centro propone sono : TAI CHI KUNG FU, SHAOLIN KUNG FU, WING CHUN KUNG FU,  AIKIDO,  JEET KUNE DO,  KICK BOXING,  KENDO – KENJUTSU, CAPOEIRA,  YOGA.

web

Inauguriamo la nuova sede in Via Fra Paolo Sarpi , 5d , Sabato 24 Novembre dalle 16:00 alle 20:00. Siete tutti invitati a provare le discipline che vi interessano o semplicemente a vedere il Centro e brindare con noi. Vi aspettiamo !!

TAI CHI & MEDITAZIONE – Lunedì e Mercoledì 13:30 / 14:30

La Nei Jia Academy è lieta di presentarvi il nuovo corso di

TAI CHI & MEDITAZIONE

 Lunedì e Mercoledì dalle 13:30 alle 14:30.

TAI CHI E MEDITAZIONE
Il corso è rivolto a tutte le persone senza limiti di età o di educazione sportiva. Impareremo a rilassarci ascoltando il nostro corpo e osservando la nostra mente,tramite tecniche meditative, esercizi di Chi Kung, di Yi Quan e lo studio della forma dei 100 movimenti del Tai Chi Chuan classico, del Maestro Wang Shu Chin.
Non stiamo ad elencare i tanti benefici della meditazione e del Tai Chi Chuan che sono ormai noti e  facilmente verificabili in rete.
Lo scopo del corso di TAI CHI & MEDITAZIONE è alleviare gli effetti negativi dello stress sul nostro corpo e sulla nostra mente, sbloccando l’energia  ( Chi ), stimolando la focalizzazione e favorendo la capacità di osservazione e dell’intenzione. Allo stesso tempo studiando la forma dei 100 movimenti del Tai Chi Chuan, il corpo acquisterà stabilità, forza ed una nuova consapevolezza e sensibilitànel movimento.
Vi aspettiamo al Centro Budokan , in Via Frà PaoloSarpi , 5d per una lezione di prova gratuita.
Per informazioni : 339 3252625 ,